Oque é Terapia Holística?

As terapias holísticas consistem em diversas técnicas terapêuticas que têm como princípio o holismo, ou seja, enxerga o ser humano de forma integral e não apenas como a soma de partes distintas. Dentre as mais conhecidas estão a meditação, reiki, hipnoterapia clínica, cromoterapia,cristaloterapia, terapias oraculares e energéticas como os mantras, pranayamas (técnica indiana de respiração consciente).. etc.. surgem então como uma alternativa de tratamento interessante para todos os casos em que a pessoa busca uma alternativa complementar de bem estar e saúde

, uma vez que estas terapias conseguem compreender o sujeito em todas as suas dimensões: física, mental, espiritual e emocional.

Nós como seres humanos necessitamos do bem estar no nosso dia a dia e muitas destas técnicas visam tirar o indivíduo de um momento de stress caótico para a prática de uma atividade guiada por seu terapeuta que te restabelecer o equilíbrio e traga conforto, frente às situações adversas enfrentadas no dia a dia.

Me envie uma mensagem e agende uma conversa gratuita, iremos descobrir juntos qual técnica

se ajusta melhor a seu caso e sua disponibilidade.